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Actualizado a Octubre 2021

Quién soy yo

Ricardo Villar. Barcelona. Como dietista-nutricionista, llevo más de una década en el mundo de la nutrición en consultas, clínicas y centros de deporte. Soy un apasionado de la alimentación sana, un campo en crecimiento e investigación constante y que necesita de una actualización constante.

Mi trabajo se centra especialmente en la modificación de hábitos con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas. Ese es mi principal objetivo: procurar un estilo de vida saludable para todo el mundo. Soy un enamorado del deporte, sobre todo el ciclismo y la natación. 

Deseo que encuentres en el blog los mejores consejos e ideas en el área de la dietética y la nutrición.

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